L'art nous permet d'identifier nos émotions, de les exprimer, de les extérioriser, de les partager et ainsi de diminuer l'impact des plus négatives et d'amplifier les plus positives...
Je suis convaincue que l'art aide au processus de guérison, que ce soit pour des blessures du corps ou des blessures de l'âme d'ailleurs, car selon moi, elles sont intimement corrélées. N'avez vous pas déjà contracté un rhume en présence d'une situation ou d'une personne que vous ne pouviez pas "sentir" ? Ne vous êtes vous pas déjà senti libéré de blocages émotionnels après une séance d'ostéopathie, ou même après un massage bien-être ?

J'ai personnellement développé depuis mon plus jeune âge une sensibilité pour l'écriture, et plus particulièrement pour les rimes.
Les mots ont le pouvoir d’apaiser et même de guérir nos maux. Je l'ai moi-même expérimenté lors des périodes les plus difficiles de ma vie. L'écriture s'est alors présentée à moi comme une échappatoire, un bienfait, un exutoire, une soupape, une véritable thérapie...
Ce ne sont pas les autres qui peuvent nous guérir, mais seulement nous-mêmes qui pouvons choisir d'emprunter le chemin vers la guérison de nos blessures émotionnelles et physiques. Nous avons tous en nous les ressources pour le faire. Certaines situations, plus difficiles que d'autres, nécessitent parfois l'aide et l'accompagnement d'une personne extérieure afin de nous guider sur le début de ce chemin vers la guérison.

Je vous propose, dans un cadre d'écoute active, de non jugement, de bienveillance et de confidentialité, de vous accompagner à emprunter ce chemin vers le mieux-être.

Si vous vous sentez artiste dans l'âme, je vous accompagne à mettre vous-même en mots vos émotions lors de séances. Plusieurs seront sans doute nécessaires.
Si vous n'êtes pas suffisamment confiant-e en vous sur ce point (bien que je ne doute pas que vous en êtes tous parfaitement capables), j'écrirai moi-même un poème avec ce que vous déciderez de partager avec moi en séance.
Le but est le même dans les deux cas : créer quelque chose de beau avec une situation de départ qui fait souffrir, afin de vous montrer que la beauté, l'apaisement, et même des solutions pour rebondir sont là, si vous voulez bien vous donner la chance de les entrevoir.
Parfois, rien que prendre conscience de la négativité en nous peut nous aider à vouloir y rajouter une pincée d'optimisme.
J'écris également vos affirmations poèmes personnalisées, puissants mantras pour installer/restaurer ce qui manque à votre vie

J'attire cependant votre attention sur le fait que les séances d’art-thérapie et d'accompagnement global que je propose sont apparentées à du développement personnel et ne se substituent en aucun cas à un avis/suivi médical ou un travail de fond avec un psychologue diplômé si votre condition le nécessite. C’est une approche alternative qui peut venir en complément.

Tarifs

• Séance d'art-thérapie par l'écriture (je vous invite à écrire par vous-même et vous guide) : 50 € pour 1 heure.
Plusieurs séances seront sûrement nécessaires.